朝、目が覚めたとき、まず体が痛い…肩がこっている、首が痛くてつらい、背中が重だるい…そんな経験で悩んでいませんか？そして、それが日常生活にまで影響していませんか？
『 高反発まくら モットン 』 旧名： めりーさんの高反発枕
高反発まくら モットン
こちらでおすすめするのは「『高反発まくら モットン』旧名：めりーさんの高反発枕」という、肩こり対策枕です。『高反発まくら モットン』旧名：めりーさんの高反発枕は、日本人の体型に合わせて設計されていて、自然な寝返りをサポートします。
そして睡眠中に大事な寝返りをうちやすくする枕です。
「寝返り」と聞くと寝相の悪さをイメージされる方も多いかもしれませんね。
ですが、睡眠中に無意識のうちに行われている「寝返り」と「快適な睡眠」には切っても切れない関係性があります。
「寝返り」は寝心地の良さを求めて、自然と行われる行為になります。
寝返りの回数が少ない場合、身体の一点にのみ過度な負担がかかってしまい、腰痛・頭痛・肩こりや関節通などの原因になると言われています。
一方で寝返りの回数が多すぎる場合、身体が十分に休まらず、「夜中に目が覚めやすい」「長時間寝 たのに、身体がだるい…」といったことがおきてしまいます。
欧米人より、筋力が弱い日本人、さらに女性でも自然な寝返りが打ちやすいよう、モットンは「反発力」にこだわりました。
寝返りをする際に、マットレスの反発力で身体が軽く押されるようにしておりますので、少ない力で、適度な寝返りが打ちやすい設計となっています。